知識をもっている vs 理解する

日本語だとどちらの単語も「わかる」と訳されます。

例）わかります。

I know.

話している相手と等しい程度の情報をもっている。

I understand.

話している相手の情報が頭に入ってくる→理解

I do not know anything.

何も知識をもっていません。

I do not understand anything.

良さや意味を理解できません。